Un pomeriggio all’aria aperta per ritrovare l’energia, camminando e praticando yoga immersi nel verde. Sabato 27 settembre 2025, il gruppo di cammino GCC San Martino di Carnago propone un evento speciale dal titolo “Camminata e Yoga”, un’occasione aperta a tutti per vivere il territorio in modo attivo e consapevole.

Ritrovo al parco di via Svevo, partenza alle 15.50

L’appuntamento è fissato per le ore 15.50 al parchetto di via Svevo, noto anche come Parco Comunale di via I Maggio, a Carnago. Da qui partirà una passeggiata adatta a tutte le età, che si snoderà lungo i sentieri della zona verde di Milanello, alternando momenti di cammino a pause guidate di yoga.

L’attività è gratuita, non richiede prenotazione e si svolge nell’ambito delle iniziative promosse da ATS Insubria per la promozione della salute e del benessere.

Yoga con la maestra Cristina Cortese

Le sessioni di yoga saranno condotte dalla maestra Cristina Cortese dell’associazione Namastè a.s.d.c. di Carnago, esperta in discipline del corpo e della respirazione. Un’occasione per avvicinarsi alla pratica in modo semplice e coinvolgente, in un contesto naturale e rilassato.

L’iniziativa è pensata per unire movimento dolce e consapevolezza, favorendo non solo il benessere fisico, ma anche la socializzazione tra i partecipanti.

Un progetto di salute e comunità

Il gruppo di cammino GCC San Martino è attivo ogni sabato pomeriggio, sempre alle 15.50, con partenza dal parco di via Svevo. Le camminate sono aperte, libere e gratuite, e rientrano nel progetto dei Gruppi di Cammino di ATS Insubria, in collaborazione con il Sistema Socio Sanitario di Regione Lombardia.

“Vi aspettiamo numerosi — dice Maria Vivido, conduttrice del gruppo — per vivere insieme un’esperienza di benessere a contatto con la natura. Forza… tutti in marcia!”.